sexta-feira, 28 de junho de 2013

Decepção -

    Olá flores. É chato vir postar isso aqui depois dos comentários quanto a não ter compulsão, sinto que trai vocês e a mim.
    Certo, vou explicar: Minha melhor amiga, me ligou, chorando tanto que achei que logo a cidade iria virar um lago, o motivo era o término do namoro dela com um garoto, (que na minha opinião era feio e estúpido) mas eu achei a choradeira justa, enfim: ela pediu pra mim ir dormir na  casa dela, minha mãe me levou e fui de pijama mesmo, isso eram por volta de 19:00 horas, quando eu cheguei lá a mãe dela tinha feito sopa de legumes, eu comi, pensando "não comi muito hoje, e é só não comer mais" . Nós subimos e ficamos no quarto dela, eu disse pra ela que ela estava assim porque era o primeiro namoradinho tosco dela (eu queria dizer mesmo era eu bem que te avisei kk ), ligamos a TV e encontramos "Cartas Para Julieta" filme lindo e incrível , antes de começar ela disse que só faltava pipoca, a mãe dela fez pipoca doce,  e adivinhem? EU COMI , primeiro eu me esqueci completamente da Anna e das gorduras, me sinto tão bem e bonita de pijama, e quando eu lembrei comi como consideração a H. (vamos chamá-la assim) ,o que foi coisa de GORDA, ela não ia nem perceber se eu não comece, e pra coroar a minha gordice , depois do filme fizemos brigadeiro e tomamos sorvete, me sinto uma porca, gorda, idiota e fraca, acho que sou afinal.
    E agora estou aqui, (meu pai me deu um notebook, o que é perda de dinheiro já que meu computador está vivo novamente, mas tudo bem) a H. acabou de dormir e são 3:22 da madrugada (não liguem, a hora do meu blog tá completamente errada),  e eu estou aqui, me sentindo um lixo, trouxe meu not pra poder acessar daqui, foi bem útil.
    Obrigada pelo apoio de todas vocês, se eu não estou seguindo alguém, deixa um "me segue" aí em baixo please, estou contente que tenha até bastante seguidoras em comparação ao início do blog, obrigada mesmo.
     Thinspo - Bella Thorne, quem não achar a Bella linda eu processo - kkkk' - , a Bella é muito thinspo e diva, tem 1,55 de altura e pesa 45 kg, mas acho que a informação é antiga e está errada, mas o fato é: Ela é linda:



 
É isso.
 

Até Magrelas.

quinta-feira, 27 de junho de 2013

    Como vão princesas (é pra responder mesmo), nesses últimos tempos comi entre 500 e 700 calorias diárias, eu acho bastante, mas a vida continua.
    Ontem tava um pessoal da minha sala sentado conversando (quase todo mundo na verdade), nós havíamos ficado de aula vaga, eu adoro minha sala porque não tem grupinhos nem nada dessas coisas, todo mundo é amigo de todo mundo é quando surge um assunto todos nós temos opinião pra dar sem medo, enfim: é uma maravilha. Estávamos conversando e de repente surgiu o assunto de com que famoso cada um de nós parecíamos mais, minha amiga parece muuuito com a Emma Roberts, eu sempre falei isso a ela, ela é tão linda, comparamos todo mundo, aí chegou minha vez, sabe o que disseram? Isabella Castillo. Meu mundo caiu, eu sorri e perguntei "de corpo ou rosto?" eles disseram que de TUDO!
    Certo, eu não esperava que dissessem Gisele Bündchen, mas, eu acho a Isabella Castillo gorda, ela tem um rostinho bonito mas, não é magra, eu fiquei bem triste mas , quem mandou ser gorda? Depois eu pesquisei umas fotos dela e é verdade, sou bem parecida com ela, isso me chateia.
    Aí vai uma foto dela pra quem não conhece:

Como eu disse GORDA.
Fora meu drama chato, eu queria agradecer a vocês princesas que me apoiam, é muito bom saber que independente do que aconteça, eu adoro vocês!
  Hoje não tem thinspo pois estou correndo.
 Até Magrelas.

quinta-feira, 20 de junho de 2013

Assuntos Aléatórios que na Minha opinião formam um texto -

    Bom princesas, não estou muito bem, na verdade não estou nada bem. Desde o penúltimo post minha mãe tem me monitorado, eu não havia ligado no começo porque ela me obrigou a comer frutas, o que eu imaginei que seria bom para fazer uns três dias de NF, mas ela continuou a insistir, tive que comer normal, mas ela parou com isso (acho que esqueceu), e estou conseguindo voltar pra Ana, eu não gosto de miar, tento evitar mas em algumas vezes miei, coisas fáceis como sopa e leite.
    Tem sido difícil postar, porque o computador do meu quarto estragou e tenho que postar da salinha de estudos ou do escritório da minha mãe, no meu horário livre, sempre a G. a secretária, estava limpando e ela demora, e não quis arriscar postar do escritório porque minha mãe sempre apaga o histórico, mas antes ela olha.
     Quanto ao menino que eu citei antes, eu cansei de falar com ele e simplesmente parei de responder as mensagens, o que no futuro vai ser um problema porque ele busca a irmã dele na escolinha e as vezes fico lá depois do inglês  - kkk - Os assuntos estão bem aleatórios, eu sei, mas quero contar boa parte do que aconteceu - Outro assunto aleatório: Estou lendo um livro muito bom, comecei hoje e já estou acabando, se chama " As Vantagens de Ser Invisível" foi um dos últimos que comprei, e também o que menos dei valor, de cinco ele foi o último e o melhor, ele é tão igual e tão diferente da minha vida, talvez eu use algumas partes dele aqui e poste um poema que me surpreendeu, mas gostaria que vocês o lessem, é um livro fácil de ler, mas difícil de entender, enfim: é realmente incrível. Se quiserem deixem indicações de livros aqui, porque vou pedir outros semana que vem e quero sugestões.
    Último assunto prometo: Respondi o questionário e percebi que vocês ficaram bem surpresas com minha idade, pois é. Eu não divulguei ela logo de cara, porque pensei que fossem me subestimar por ser novinha, resolvi fazer posts primeiro. Fiquei muito feliz que a Any disse que escrevo bem, (deve ser de tanto ler) - rsrsrsrs - Obrigada pelo apoio que vocês tem me dado, cada uma de vocês, não sei o que seria de mim sem minhas borboletas.
    Thinspo - Lucy Hale (sou bem previsível né?) :



 OBS : A Lucy já teve Anorexia nervosa.
Encontrei essa foto da Ashley Benson, e não resisti - rsrs-

Até Magrelas.

  
   
   

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Respondendo o Questionário -

QUESTÕES:
 1)Quando mais o menos você começou nesse mundo ?    Cerca de 6 meses.
2) Qual a sua idade atual ?  13 anos.
3)Pro ana ou pro mia ?  Os dois.
4) Como você descobriu a bulimia e anorexia ?  Eu já sabia delas por programas de TV, até pensava em entrar, mas faltava coragem, aí um dia digitei "Ana e Mia", e a coragem veio.
5) Você costuma a vomitar ?   Muito raro mesmo, só em casos extremos.
6) Se a resposta foi sim a pergunta anterior, com que frequência você vomita ?  Umas 2 vezes por mês.
7) Exercícios você costuma a praticar ? Se sim qual e quantas vezes por dia ?  O básico, caminhada, abdominais, e faço alguns esportes.
8)Mais o menos quantas calorias você ingere por dia ?  Geralmente 400, mas depende da dieta.
9) Você tem episódios compulsivos seguidamente ou você consegue se controlar ?   No geral consigo me controlar, mais ultimamente tem sido difícil.
10) Poderia descrever o que você vê quando se vê no espelho ?    Alguém que busca a perfeição, uma gorda , que um dia deixará de ser assim.


   Bom princesas, passei rapidinho, depois faço um post com calma, e visito o blog de todas vocês, desculpe não ter feito isso
 Até Magrelas.

domingo, 16 de junho de 2013

     Como estão meu anjos? Ontem correu tudo bem na festa, as pessoas sabiam que eu eu não como carne, portanto não me ofereceram nada, eu realmente fiquei no pula-pula, foi divertido porque os irmãos lindoos das crianças iam leva-las pra pular e ficavam conversando comigo - kk - Um me chamou pra sair no sábado que vem, eu disse " Quem sabe " passei meu número pra ele, e ele já me mandou uma mensagem.  sz
    Essa parte até foi boa, mas eu briguei com a minha prima, bom... não BRIGUEI com ela, eu só discuti discretamente. Ela estava reclamando, dizendo que estava deprimida, aí eu toda preocupada - Porque amoor? - "Minha mãe tomou meu celular, pq ela viu os meninos pedindo pra ficar comigo" . Eu estava com meu celular na mão, eu fiquei muito brava, eu disse " Não é motivo"  Ela continuou a reclamar que a mãe dela pega muito no pé dela, que quer que seja perfeita, aí eu realmente me revoltei, mas disse ainda baixinho " Eu te daria meu celular, meu tempo de vida e o que mas você quisesse pra minha mãe, cuidar um pouquinho de mim, igual a sua cuida de você, seus pais são casados, te amam, te dizem isso todos os dias, então não reclama tá ok? " Ela ficou meio chateada mas parece que se tocou, quaase abri o jogo da Anna com ela, mas ela é magra, não entenderia -
    Hoje minha mãe me obrigou a comer uma salada de frutas, tinha 1 maçã, uvas, laranja, mamão e melão, muuuita caloria, comi de boa, desde o arrependimento repentino dela, ela tem notado que eu não como.
Eu tenho falado muito de mim, e pouco de emagrecer mesmo né.
 Thinspo - Ashley Benson :
 


Adoro a Ashley, (e o resto do elenco de PLL) ,logo posto mais thispos.
Até Magrelas.

sábado, 15 de junho de 2013

     Ola borboletinhas, estou indo pra festa junina da escolinha da minha mãe, sei que tem comida lá, mas sou praticamente obrigada a ir porque a escola é da minha mãe e ela quer que eu ajude ela, (vou torcer pra ficar longe de barracas de comida, tomara que eu fique no pula-pula) kk - mas vai ser bem fácil rejeitar comida, eu sou uma semi-vegetariana , (semi porque eu como peixe e as vezes até frango), tinha esquecido de dizer isso a vocês, a comida de lá é a base de carne, fora os bolos e doces - aí que raaiva -.
    Minha prima chata e magrela vai estar lá, ela é filha da tia E, ela e mais alta que eu e pesa tipo uns 45 kg, não me sinto mal perto dela, nem gostaria de ser ela, não não, eu sou uma falsa magra (não tão visivelmente gorda) , minha barriga não é redonda, ela tem dobrinhas e meu peso tá quase todo nas minhas pernas/coxas/bunda , basicamente não me sinto mal perto de ninguém, o que me incomoda é meu peso, e pense : se eu com 67 ,300 não me acho tão ridícula assim, imagine com 45!        P-E-R-F-E-I-Ç-Ã-O   !  
    Eu não gostaria de trocar de corpo/vida com ninguém, eu estou corrigindo meus defeitos, pouco a pouco, eu me incomodo só com meu peso e algumas partes do meu corpo. Pra vocês terem uma ideia, sou como uma bonequinha que alguém foi enchendo, encheu os bracinhos as perninhas, e deixou-os gordos, aí o enchimento acabou e a cintura acabou ficando fina .  -que comparação mais tosca - kkk
     Hoje comi 550 kcal mais ou menos, sei que é muito, mas fiquei dois dias de NF, porque não tinha as coisas pra dieta da Barbie e minha mãe só foi ontem ao mercado, mas mudei de ideia e amanhã vou fazer a dieta da Maçã e Azeitona, dura dois dias - perde 2 kg.
    Adoro vocês nindas do meu coraçããão , obrigada por me darem tanto apoio.
Até Magrelas.

sexta-feira, 14 de junho de 2013

Confusão ...

    Eu estava no meu quarto, fazendo o de sempre, fazendo dever de casa e ouvindo música clássica ligada bem baixinho, alguém bateu na minha porta : 
     _ Entra mãe  - ela olhou pra mim do jeito de sempre, o olhar frio e indiferente, mas não era completamente igual, ela sorriu e me abraçou.
    " Que coisa estranha" pensei, então ela disse:
    _ Sei o que está fazendo ... - Congelei, "ela havia descoberto sobre Anna, minha vida acabou droga".
    _ Tem se esforçado tanto, e eu não presto atenção em você, sei que não sou a melhor mãe do mundo mas eu te amo - Ela estava a beira das lágrimas:
    _ Você é ótima. - Eu disse e forcei um sorriso.
   Ela despejou um caminhão de palavras sobre mim que eu mal podia entende-las, mas aparentemente estava dizendo que sou boa filha e ela uma má mãe:
     _ Isso não é verdade, você é ótima, tive uma boa educação, educação que você me deu!
    Depois ela me lembrou o que eu sempre digo que eu me eduquei sozinha, era verdade, eu sempre digo isso, geralmente quando uma das minha professoras dão parabéns para minha mãe pelo meu esforço, afinal eu fiz a prova não ela, os parabéns são meus não é?
     Ela se desculpou por ser ausente, por mal falar comigo e por não fazer nada por mim, o que era um pouco verdade, mas ela é minha mãe eu não podia deixar ela pensar assim:
     _ Você é realmente ótima e eu devia te dizer isso mais vezes, você faz muito por mim, você paga minhas aulas de inglês e de piano, você sempre traz coisinhas pra mim, graças a você tenho uma coleção de sapatos e bolsas (estava tentando fazer ela sorrir) , e pelo que dizem os filhos são os reflexos dos pais né? Você é um exemplo de mulher mãe, você é forte
    Ela me abraçou e murmurou :
    _ Você é tão perfeita. - Ela saiu do quarto e eu continuei a fazer o dever, mas sem prestar atenção, eu pensava " Perfeita? Eu, o quão mentirosa ela pode ser? Ela é ótima mesmo mas, eu me eduquei, ah, graças a Deus não era nada sobre meus amáveis distúrbios, eu vou ser perfeita, aí poderei acreditar nela, e tudo vai ser perfeito.
    Não sei dizer agora, o que está correto, o que eu disse, ou o que pensei, mas meus pensamentos foram cruéis,  minhas palavras doces. A verdade ou o reconfortante? Certamente ficará mais fácil dizer quando eu distinguir quem é quem.
     Me desculpem por escrever algo que é tão nada a ver, mas eu necessitava dividir isso com vocês, sei lá por que. Obrigada a todas vocês princesas que me dão apoio.
 Até Magrelas.

quarta-feira, 12 de junho de 2013

Estraguei ...

     É, estraguei a ABC,e estranhamente não me sinto culpada, por um bom motivo penso eu.
     Li um monte de blogs hoje e vi que se eu me controlar pra valer, nunca, nunca mais nunca mais estragar nenhuma dieta, eu consigo tranquilamente chegar na minha meta...  Acho que não vou recomeçar a ABC, (desculpe Lena) dietas longas me desanimam um pouco, vou fazer a partir de amanhã a dieta da Barbie, já fiz uma vez, foi a primeira dieta que eu fiz como Anna, agora vou pegar firme de verdade, sei que já disse isso e tals, mas pretendo agora me controlar melhor.
  Até Magrelas.

PS : Vi que não tenho do que reclamar, assunto para o próximo post.

segunda-feira, 10 de junho de 2013

Não pensei em um bom título

     Não tenho novidades, mas ando desanimada, chorando sem motivo aparente, me sinto triste queria comer um pouco, mas não se preocupem, eu não vou.
    A todas as meninas que comentaram e me deram força no post anterior - OBRIGADA - de verdade, saber que vocês estão aqui é muito bom. Post Rápido eu sei, mas quero estudar pra minha cabeça se concentrar em exatas, e para voltar a ser a Geek esforçada de antes.
         Até Magrelas.

Foco, Força e Fé - Agente chega lá!

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Aviso - Texto Grande e Desabafo

     As vezes eu fico confusa em relação ao que estou fazendo, em relação a Anna. A alguns meses minha professora de filosofia pediu uma pesquisa sobre distúrbios alimentares, eu já era anoréxica, fiz a pesquisa muito bem feita por sinal, tirei duas cópias, a de entregar e uma pra ficar comigo, as causas tinham ligação comigo, percebi que só o que eu queria era atenção, mas em momento nenhum pensei em parar, quero a atenção do meu pai, quero que ele ache que tem uma filha bonita, magra e perfeita.
    Uma das coisas que mais me preocupou foi o que pode causar, dentre os sintomas : infertilidade, eu sou do tipo que quer casar ter uma família e tals, aquela coisa clichê, me assustou, mas não sei se isso acontece com anoréxicas tipo que em estágio avançado mesmo e colocaram aquilo só pra assustar ou com todas.
    As vezes penso que isso me torna especial, não sei de que forma mas as vezes me sinto assim. No Discovery Channel (canal da rede TLC) , sempre repete um documentário chamaso"Obsessões: Anorexia e Bulimia" já assisti uma 10 vezes, me dá um pouco de motivação, e medo, tuuudo ao mesmo tempo, as vezes acho que sou louca, devo ser, talvez.
    Fico pensando pensando na cara do meu pai quando ele chegar aqui em um fim de semana (pais separados = visitas aos fins de semana) e me vir perfeitamente magra, ele sempre conversa comigo nas viagens de 2 horas até a casa dele, que a pessoa tem que se sentir bem com seu corpo não importa como ele seja , e quem não gostar sempre tem um esporte pra praticar, isso me irrita TANTO, pra mim soa como "Sua gorda , vá fazer exercícios, como pode se sentir bem assim? gorda e feia? " acho que aquilo é só código. Tenho uma tia também que é muito chata, vamos chama-la de E (pretendo cita-la em outros posts), ela ofendia minha irmã quando ela tinha uns 12 anos e era meio gordinha, eu achava que as ofensas eram pra mim, aí minha irmã ficou mais magra, tipo magra peso ideal e ela manda indiretas pra mim desde então (pode ser loucura), quero um dia dizer a ela quanto eu peso, sem medo.
    Mas é isso, é como se fosse um livro daqueles que se lê, e pensa "isso não é final" , mas não acabou, termina assim " Me preocupo com a saúde mas quero ser magra "  é complicado. Por favor deixem suas opiniões e digam-me se já se sentiram assim, gostaria de ser compreendida.
 Até Magrelas.
   

quinta-feira, 6 de junho de 2013

Começou a funcionar ...

    Ooi borboleteas, como vocês estão? Bem eu espero. Os dias estão correndo muito bem, os NF's intactos e semi-NF's também. Mas hoje eu acordei realmente muito fraca, tive que me vestir sentada, sem contar que eu senti um frio absurdo, comi gelatina diet e tomei duas xícaras de chá, pulei um pouco de corda e alonguei ( não aguentava fazer mais que isso).
     Fora essa minha fraqueza estou muito um pouco feliz, minha mãe comprou bolsas e sapatos pra mim por que eu fui bem no curso de inglês e nas olimpíadas de matemática, e adivinhem o que mais ela comprou? Uma balança só pra mim - HAHA - Tive um ataque quando eu vi quanto aquela linda marcou: 67, 900 kg , Emagreci 2, 100 kg em quatro dias, tá sei que não é muuito mas cada quilo foi sofrido rs'. Também fomos no mercado e eu comprei sopas VONO, gelatinas diets, frutas e comprei pra experimentar bolachinha NESFIT que tem 88 calorias um pacotinho (tipo de club social) e Cookies integrais que em 181 calorias 35 gramas (um pacote) é um pouquinho calórico mais nos dias mais liberados de ABC vou conseguir encaixa-los!
    Uma coisa engraçada que tem acontecido: eu sonho que estou comendo -kk -já sonhei que estava comendo melão e outra comendo bolo de chocolate, o bom é que eu acordo sem fome nenhuma como se tivesse comido, até achei que tinha mas minha mãe disse que não (dormi de dia).
     Amanhã NF outra vez, e Lena, tô muito animada com a dieta que vem por aí! rs'

Até Magrelas.

terça-feira, 4 de junho de 2013

I think I'm hungry. But then I'm not -

     Ooi borboletas. Só vim contar como tá sendo minha semana de semi-NF, fiz 36 horas de NF , foi bem tranquilo, não senti fome hora nenhuma e bebi uns 4 litros de água. Quebrei o NF com uma gelatina diet (36 kcal), e antes de dormir vou tomar chá de camomila, que eu não tenho ideia de qual é o valor calórico já que na caixinha vem escrito "não contem quantidades significativas de valor energético" - rsrs - Ontem assisti The Carrie Diaries , o que me deu o dobro de motivação de ver a Carrie toda magrinha (AnnaSophia Robb). Amanhã vou fazer NF de novo , Boa Sorte pra mim!

Até Magrelas .
                  

Dieta ABC Modificada

     Essa é a dieta que eu vou fazer com a Lena, para dar motivação e evitar compulsões. : )

Dia 01: 300 calorias
Dia 02: 400 calorias
Dia 03: 450 calorias
Dia 04: 300 calorias
Dia 05: 200 calorias
Dia 06: 100 calorias
Dia 07: 300 calorias
Dia 08: 200 calorias
Dia 09: 500 calorias
Dia 10: NF - 0 calorias
Dia 11: 300 calorias
Dia 12: 400 calorias
Dia 13: 100 calorias
Dia 14: 350 calorias
Dia 15: 250 calorias
Dia 16: 200 calorias
Dia 17: NF - 0 calorias
Dia 18: 300 calorias
Dia 19: 200 calorias
Dia 20: NF - 0 calorias
Dia 21: 300 calorias
Dia 22: 100 calorias
Dia 23: 200 calorias
Dia 24: 150 calorias
Dia 25: 100 calorias
Dia 26: 50 calorias
Dia 27: 100 calorias
Dia 28: 200 calorias
Dia 29: 200 calorias
Dia 30: 300 calorias
Dia 31: 400 calorias
Dia 32: NF - 0 calorias
Dia 33: 250 calorias
Dia 34: 350 calorias
Dia 35: 450 calorias
Dia 36: NF - 0 calorias
Dia 37: 500 calorias
Dia 38: 400 calorias
Dia 39: 350 calorias
Dia 40: 200 calorias
Dia 41: 100 calorias
Dia 42: 250 calorias
Dia 43: 200 calorias
Dia 44: 200 calorias
Dia 45: 250 calorias
Dia 46: 200 calorias
Dia 47: 300 calorias
Dia 48: 200 calorias
Dia 49: 150 calorias
Dia 50: NF - 0 calorias 


    Blog que eu peguei foi esse aqui - Blog muito bom, acho que vocês até já o seguem. De acordo com ele, a perda de peso depende da pessoa: se você tem mais peso (85 kg 90kg), pode-se perder até 35 kg, mas se tiver menos peso (60 kg), cerca de uns 10 kg. Existe a versão original dessa dieta, que é um pouco menos severa aqui - Anna Boot Camp.

domingo, 2 de junho de 2013

Três assuntos para um só título?

     Olá borboletas. Bom, ontem eu não comi graças as lindas da Bells e da Lena, muito obrigada mesmo magrelas, depois que li os comentários de vocês percebi que eu não precisava daquela comida horrível que só ia me fazer mal, obrigada de novo : ) .
     Hoje vou ficar de NF (hoje pq são 01:38), acho que vai ser fácil por que vou estar ocupada e vai me fazer esquecer de comer. Eu queria fazer uma dieta com alguém na segunda que vem, estava pensando na ABC modificada (amanhã posto detalhes), quem quiser fazer comigo comenta please (se alguém quiser né ).
     Até Magrelas.

                      Moça, um copo de água e um prato de vento por favor.


Don ' t Eat.

     Estou com muita, muita, realmente muita vontade de comer um bolo de chocolate, por isso quis escrever. Hoje é o dia do chá, até agora estou indo muitíssimo bem, bebi uns 2 litros de chá sem adoçante nem nada, não posso estragar tudo agora, estou pensando em motivos para não comer, existem muitos, isso me desespera.
     Quero ser forte como tantas meninas dos blogs que sigo que são fortes e tem resultados espetaculares, mas eu sou uma PORCA GORDA INÚTIL que não consegue!
     É agoniante ter vontade de comer e não poder comer, o pior é que estou na minha avó, onde estou cercada de comida, está realmente muito difícil.


sábado, 1 de junho de 2013

Tea Day ♥

     Tem sido muito difícil, me sinto abandonada, feia e sem valor. Não aguento mais ser gorda e ponto final. Não vou mais ser uma gorda ridícula e está decidido.
     Resolvi passar o dia de amanhã só com chá (com adoçante claro), e depois vou fazer NF, não me importo se vou ter que fingir passar mal ou dormir o dia todo, mas não vou ingerir nada além de ÁGUA e CHÁ.
      Fiz uma tabelinha de calorias que vou consumir depois do dia do chá.

Segunda - NF  0 kcal;
Terça - 50 kcal;
 Quarta - NF 0 kcal;
Quinta: 50 kcal;
Sexta - NF 0 kcal;
Sábado - 50 kcal;
Domingo - NF 0 kcal;

     150 kcal na semana (ooh God) hihi : )
     Depois disso espero estar um pouco menos ridícula.

     
     Até Magrelas (pena que ninguém lê).